Bijna iedereen kent dat tevreden gevoel dat je hebt na het afronden van een goede fysieke training. Je hebt meer energie en kijkt weer wat zonniger naar de wereld.

Naast dat beweging je fysiek (en mentaal) fitter maakt, is het ook een mooie metafoor voor het dagelijkse werkleven. Doorzetten als het moeilijk wordt, helder communiceren, de leiding nemen, samenwerken, je grenzen aangeven: allemaal thema’s die zowel voorkomen op de werkvloer als in de sport. En zeker in het boksen!

In deze workshop hebben we het over de parallel tussen gedrag op de werkvloer en in de boksschool. Wat is je reactie als je onder druk staat? Durf je je zegje te doen? En hoe standvastig ben je? Durf je je ruimte te nemen? En hoe neem je de leiding? Uitdelen, of incasseren? Allemaal thema’s die we je op een speelse manier kunnen laten voelen en ervaren door middel van oefeningen die horen bij de bokssport.

We beloven dat het slechts een kennismaking is en dat je je niet in het zweet hoeft te werken om dit te ervaren. Kom je even samen sparren?